为深入关注教师心理健康，提升教师职业幸福感与团队凝聚力，营造积极向上的校园心理氛围，12月25日，由人力资源处（教师发展中心）主办、心理健康教育中心协办的“润心强体”教师职业健康成长系列活动第一期“教师阳光心态·心灵SPA沙龙”成功举办。本次活动通过专家讲座与沉浸式体验相结合的方式，为教师提供了一场舒缓压力、赋能成长的心灵之旅。
学校特邀济南大学教育与心理科学学院教授、博士生导师杜秀芳开展题为《教师阳光心态的培育—情绪引导与有效沟通》的专题讲座。杜教授结合自身在行为决策与心理健康教育领域的深厚研究，从理论到实践，生动阐述了情绪管理的方法与有效沟通的策略，引导教师在教育教学与日常互动中构建积极心态，提升心理韧性。
讲座结束后，教师们进入沉浸式沙龙体验环节。沙龙活动设置了“音乐按摩椅”“沙盘游戏”“正念瑜伽”“曼陀罗绘画”及“心灵观影”等五大主题模块，依托专业设施与指导教师，营造出安全、支持、开放的体验环境。活动现场氛围温馨而专注，教师们或沉浸于舒缓的音乐与按摩，或通过沙盘探索内心世界，或在正念瑜伽中感受呼吸与身体的联结，或借助曼陀罗彩绘表达情绪，或在观影中触发自我觉察与情感共鸣。在音乐疗愈、艺术表达、正念运动与影像对话等多种形式中，深入探索内心世界，有效释放身心压力。
活动结束后，大家踊跃分享感受，普遍认为本次活动设计精准，贴合教师实际需求，形式新颖、内容专业，显著提升了内心的获得感与团队的向心力。
作为“润心强体”系列活动的开篇之举，本次心灵SPA沙龙是我校扎实推进教师关怀工程、夯实教师发展支撑体系的重要体现。未来，人力资源处（教师发展中心）将继续围绕教师职业成长与身心健康需求，继续推出高品质支持活动，致力构建更具人文关怀、更富成长活力的教师发展生态，为推动学校高质量育人事业提供坚实保障。
