2021年8月1日上午十点四十五分，在“小陈无敌”志愿者的队长的带领下，来到了山东省东营市河口区中心敬老幸福园，此次志愿者活动共六人，分工合作开始了为期一周的志愿者活动。

团队很早就打算做志愿者活动却因疫情的原因一拖再拖，在八月一日的这一天，终于可以实现志愿者活动了，团队都非常开心，“小陈无敌”志愿者团队满怀着憧憬和热情，斗志昂扬地准备在养老院帮助爷爷奶奶们度过未来一周安全快乐的每一天。

爱护老人，帮助他们也是中华民族所弘扬的优良传统美德，尊重老人，潜移默化的影响着中华民族的儿女，鼓舞着华夏子孙一代又一代更加繁荣富强，彰显出了无私的奉献精神，现如今作为大学生，我们需要不断的了解社会，从而走向社会，为社会发展做出贡献，由于近段时间国家疫情的一些影响，作为大学生的我们了解到了人民的团结，万众一心体会到了社会的稳定和谐，明白了华夏祖国的强大，同时我们也意识到了他们自己需要承担的责任，需要担起未来社会主义建设的伟大重任，为此，“小陈无敌”团队，本着从校园出发走向社会的宗旨，进而组织了关爱老人，为老人服务的活动。

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。我们看到爷爷奶奶坐在树荫下乘凉，大家面带微笑着走向他们，主动、礼貌地叫“爷爷、奶奶好!”然后按计划开始活动，根据他们的实际情况，听他们的心声，陪他们聊一些轻松愉快的话题，和老人们谈天说地，原本沉寂的气氛马上活跃了起来，欢声笑语充满了整个敬老院。老人们是经过岁月风霜的人，有很多过去的故事跟我们讲述，我们认真的听着老人们的故事，每一位老人都感到无比满足。紧接着，我们团队有同学拉着老人的手询问生活情况谈谈心，一起大笑，老人们说有了这些好孩子的陪伴，感到不孤单了。从聊天中了解到老人们平时生活比较单调、孤独，这次“关爱老人”志愿服务活动让他们倍感温暖，因为有人可以陪他们说说话，聊聊天，听他们内心世界，此时此刻，相信他们内心世界不再是孤独和寂寞，而是幸福满满的。我们还同老人们聊了聊当地的风俗，历史之类的，这使我们受益匪浅。

敬老院的爷爷奶奶们人老心不老，还在小菜园里种起了菜，和爷爷奶奶们聊完天我们五个去了菜园，看到爷爷奶奶们种的小菜园，种的种类还挺多，有藤蔓爬满架的丝瓜，有整齐排列的大葱，有个头很大的茄子等等。小菜园里的菜全都很新鲜，爷爷奶奶们呵护的都很好。但是有许多菜长得很高，爷爷奶奶们摘不到，当然，有些我们也摘不到，但是我们借助了工具把它们摘下来了，毕竟年轻不怕摔着，爷爷奶奶们还很开心，都笑着感谢我们，其实这些事都太小了，我们帮的忙都微不足道，但是爷爷奶奶们却很满足的感谢我们。我们也问过爷爷奶奶为什么要种这些菜，他们说:“人不能总闲着没事做，我们闲不住，虽然我们年纪都大了，但我们心不老，我们就想活动活动。”听到老人们的这些话我们都有些惭愧，想到一放假在家就只想躺着玩手机，什么都不想做，而爷爷奶奶却想让自己忙起来，我们几个都不由得看向对方红了脸。的确像老人们说的人老心不能老，所以像我们现代年轻人就应该以一腔热血去做对自己、对他人、对社会有意义的事。

劳动是一切财富的源泉，劳动也是人类社会和人本身进步的根本要求。我们还在养老院里发现老人们种的菜园里有许多的杂草，然后我们便一起去除草。园子里有许多枯树枝，很容易把行动不便的老人给弄伤，我们便把树枝移走了。把老人们种的涨势茂盛的向日葵里面的草拔了。这次劳动使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。经过这次劳动，让我们对劳动有了更加深刻的体会，让我们重视劳动，重视自己的劳动，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣成果。劳动也同样加强了我们的劳动观念帮助我们树立正确的人生观、价值观。

爷爷奶奶们想抬水浇菜，但是他们年纪大了，有的时候去给蔬菜浇水的时候很吃力，我们见了急忙的帮爷爷奶奶们去给蔬菜浇水，爷爷奶奶们对我们都特别的亲切，还给我们讲他们的故事，我们帮他们干一些力所能及的事虽然这些事情微不足道，但是是我们想帮助他们的心意，关爱老人,帮助老人,是我们当代大学生义不容辞当代的责任意识和义务。弘扬雷锋精神,贯彻纲领,发扬助人品德,我们团队协作,一起走进敬老院。之所以来到敬老院,是因为我们知道,空巢老人的日益增多,我们有管理职责去关心他们,帮助他们。这次的经历使我们明白了很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望，也知道了他们内心的一些感受。通过今天的实践，我们懂得了很多，我们希望以后有更多这样的机会。

2021年8月7日，今天是志愿者三下乡活动的最后一天，我们团队在这次三下乡活动中，我们获益良多，不仅帮助到老人，而且收获到宝贵的友谊，学习到许多东西，体验到不一样的生活，相信这次活动会对我们人生产生重要的影响。在三下乡活动过程中，我们团队相互关心，分工合作，齐心协力帮助孤寡老人。我们拍了照合影留念，一起庆祝三下乡活动的顺利结束。

时间过得很快，三下乡的到来仿佛就在昨天，而离别却在今日。七天，虽然时间不长，但离别总是让人依依不舍。在这里我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践。不论如何，这都是一次非常有益的活动，这次活动也让我们知道，谁都会有老去的那一天，老人们今天的样子可能就是我们明天的样子，因此我们应该更加关注老年人，他们需要我们的陪伴和关爱，帮助他们也就是在帮助未来的我们。作为大学生的我们更应该对老人多一点关爱，多付出一点爱，让受到冷漠的老人感受到爱的温暖，让社会充满爱。